作者: sougood

  • SCARF需求模型:驱动人类行为的5个社交元素

    心理学家阿德勒曾说:“人类所有的烦恼,皆来源于人际关系。”人这一生幸福与否,很大程度上在于能否处理好人际关系。那么,我们该如何拥有良好的人际关系呢?

    SCARF模型是一个总结了驱动人类行为的五个社交元素的模型,这五个要素,是在人际交往中,大脑非常重视的主要奖赏或主要威胁。

    如果我们在人际关系中,能够敏锐地识别出这些要素的体验,就能够提前预测自己或者他人,会在什么时候产生强烈的威胁反应,也就能够提前做出行为预测和情绪管理。

    如果你能同时提高自己或别人的多个SCARF要素,就有了一个强大的人际交往工具,不仅可以让自己和他人感觉很好,还可以提高自己和他人的表现。

    人际关系

    Status 地位感 —— 我很重要 ~

    可以用适当放低自己的姿态和给予他人积极反馈,两个方法来提升他人的地位感;可以用与过去的自己比较,来提升自己的地位感。

    Certainty 确定感 —— 这边走~

    可以用预测每种选择的后果,来提升对事件的确定感。

    Autonomy 自主感 —— 我自己选择 ~

    可以在事件中,通过为自己或他人创造选择权,来提升对事件的自主感。

    Relatedness 连接感 —— 我们一起 ~

    可以用分享自己的个人经历,或创造共同经历这两种方法,来与陌生人建立连接;可以用树立共同目标的方式,化解他人对你的敌意,提升连接感。

    Fairness 公平感 —— 我们都觉得公平公正

    可以通过处事公平,来提升他人的公平感;用重新评估不公事件,采取行动纠正不公事件,这两种方法来有效应对不公,提升自己的公平感。

    试想一下,当你和某人交往时,如果对方让你发现自身的优点(提高你的地位),清楚地表达对你的期待(增加确定感),让你自主做出决定(增加自主感),给予你亲切的关怀(增加连接感),还公平公正地对待你,你会有什么感觉?你会感觉到更平静,更快乐,更自信,更聪明,与对方更亲密。你会更想多和对方待在一起,并竭尽所能地帮助这个人。

    推荐阅读:《效率脑科学

  • 《麦肯锡结构化战略思维》(原则与步骤)

    《麦肯锡结构化战略思维》—— 想清楚、说明白、做到位,掌握快速认知新事物并给出解决方案的能力

    工作和生活中通常会面临各种各样的问题和挑战,但我们的专业知识及专业思维往往只能解决经验和知识这个区间内的问题。然而在这样信息丰富的时代,新的问题和挑战也会不断出现,怎么办呢?这就需要用到思维工具,《麦肯锡结构化战略思维》书中给出了专业的思维工具,并以非常结构化的方式做了呈现:

    4/5/10:4个原则,5个步骤,10个习惯

    本书虽然知识点密集、有逻辑、有深度、且案例丰富,但在最后章节也做了全局的梳理,如果你担心工作繁忙没有时间仔细阅读,你大可直接阅读最后的知识要点图解,也能有一个全局的了解。

    总之,本书绝对不亏。

    一、结构化思维 —— 4个原则

    数字说话

    分析问题多以数据为依据 —— “假设没有经过数据验证的都是骗人的”

    面对用于决策的关键数字,依据常识快速简易的验证

    注意事项 —— “数字陷阱”

    1. 造假:假数据 —— 财务造假
    2. 误导:以偏概全 —— 当飞行员的死亡率低于正常城市人群死亡率(年轻死和老死一样?);城市平均工资;(平均数和众数谁更能反应真实问题?)
    3. 选择性告知:只选对自己有利的数据 —— 只有增长相关数据
    4. 偷换概念:广告常见 —— 7亿用户(付费用户?活跃用户?注册用户?…)

    洞见优于表象

    数据和观察只能看见表象,要透过数字看到问题的本质

    表象:看到的,听到的

    洞见:表象背后的根本原因;解决根本问题,之后不再出现

    洞见5步骤

    1. 找规律:数字的规律、趋势
    2. 思含义:极端数字背后的含义
    3. 多对比:参照数据,分析差异
    4. 多验证:其他相关信息,交叉验证
    5. 多推演:推演并提炼洞见

    MECE原则

    “切”:自上而下把复杂问题切分成不同维度,且容易处理的小问题

    1. 公式法:用已有的商业公式切分问题 —— 如 利润=收入-成本
    2. 子目录列举法:—— 如 成本包含了固定成本与可变成本
    3. 流程法:按流程细分问题 —— 如 研发->生产->销售->服务
    4. 逻辑框架法:约定俗成的逻辑 —— 如内vs外、主观vs客观

    “MECE”:相互独立、完全穷尽 ——

    子分类相互独立无重叠(如男和女);子分类加起来穷尽所有可能(如男和女加起来就是全部人类)

    反例:妇女和打工人,则不满足MECE原则(打工人中也有妇女,妇女中也有打工人)

    假设为前提

    大胆假设,小心求证 —— 没有验证就是怕脑袋

    1. 收集数据:假设也要有依据
    2. 提出假设:头脑风暴 —— 列出所有的想法
    3. 验证假设:提出与验证不断循环,直到找到真正的问题
    4. 洞见:假设被数据证实,得到真正的洞见

    二、结构化思维 —— 5个步骤

    定义问题

    从全局高度把握问题的准确性 —— 重点是 为什么(解决什么问题)而不是 怎么做(实施的细节)

    什么是正确的问题定位? —— 这个问题解决之后,相关的所有问题也得到了解决,不产生新的问题。需要解决的问题定义不要太窄 —— 遵循SMART原则(具体,可衡量,能落地,相关性,时间性强)

    1. 背景:具体的信息 —— 如业界趋势、在行业中的相对位置
    2. 成功标准:明确项目成功的KPI,包括财务和非财务
    3. 边界:划定项目边界 —— 包含什么,不包含什么
    4. 限制条件:明确解决方案的限制条件
    5. 责任人:利用RACI等工具来明确谁是支持资源,谁是最终排版的决策者
    6. 资源:主要资源有哪些? —— 包括专家、技术、数据库等

    结构化分析

    将大问题拆分成可解决的小问题

    1. 归纳、演绎法
      1. 归纳:从个例中找共性
      2. 演绎:从一般规律找具体案例
    2. 相关、因果关系
      1. 相关:A的变化引发B的变化,但A不一定是B的原因(手长和智商呈现相关关系,但是原因是年龄大的人比小孩智商高,手当然也比小孩长)
      2. 因果:A的变化必然引发B的变化,AB是因果关系(气温下降导致羽绒服销量上升)

    提出假设

    所有的问题和结论在没有被证明之前都是假设,使用头脑风暴方法,提出假设,建立问题的可能原因

    注意事项:

    1. 禁止批评别人的想法(有的人比较含蓄,批评一次,下一次可能就不发言了)
    2. 收集想法期间,追求数量,越多越好 —— 先解决思路太少的问题,之后再解决想法太多的问题
    3. 所有人一律平等,各种想法都记录下来
    4. 独立思考,避免干扰他人的思维

    验证假设

    提出假设和验证假设是一个反复循环的过程,直到找到真正的原因

    案头调研:

    1. 已有书面资料
    2. 互联网公共信息
    3. 专业期刊
    4. 各种行业报告(比如数据报告搜索
    5. 内部资料库

    实地调研:

    1. 收集一手材料(访谈、问卷调查、竞争对手)
    2. 用逻辑判断之前假设的真伪

    交付

    总结结论:针对问题分析得出核心论点、分论点、依据。搭建金字塔结构,再用讲故事的方法,辅助PPT演示,清晰表达。

    SCP叙述框架

    1. 原则、结构 —— 行业的核心商业模式是什么?
    2. 行为 —— 主要玩家的管理战略是什么?
    3. 业绩 —— 衡量业绩的标准是什么?

    故事线:3W2H

    1. Why —— 为什么解决XX问题
    2. What —— 用什么解决
    3. How —— 怎么解决
    4. Who —— 为什么是你的竞争优势?
    5. How much —— 投入产出

    完整思维导图:

    新麦肯锡5步法
    麦肯锡:定义问题
    结构化分析
    逻辑推理
    提出假设
    验证假设
    访谈要点
    沟通原则与框架
    SCP叙述框架
    金字塔原则
    高效的商务沟通
    结构化思维注意事项
  • 高效学习方法有哪些?5个顶级学习法,效率加倍

    很早就听过一句话 —— 不要用你战术上的勤奋,来掩盖你战略上的懒惰

    大多数时候,我们看起来很努力但结果总是收效甚微

    “你就是忙不到点子上! ! !”

    那么,怎么才算忙到点子上提升工作和学习效率呢?

    分享5个非常实用的神级学习方法:

    学习

    费曼学习法

    核心:以教促学,用自己的语言表达

    操作方法:4步骤

    1. 学:明确概念,深入学习
    2. 教:假装老师,传授他人
    3. 复:反复核验,查漏补缺
    4. 简:精简提炼,尝试升华

    推荐书籍:费曼学习法

    注意事项:没有输入的输出,将会非常苍白;知识面越广,越能融会贯通,做到有效输出。回归学习本质,学习是为了运用!

    西蒙学习法

    核心:聚焦+专注+坚持(水滴石穿)

    操作方法:4步骤

    1. 定计划:聚焦一门学问
    2. 拆分:拆分成小目标
    3. 时间:持续学习6个月,各个击破,逐个攻克,不留“夹生饭”
    4. 即时检验:掌握程度,心中有数

    推荐书籍:《聪明却混乱的孩子

    注意事项:持续性的时间投入很重要;切记分心,注意力不集中;前瞻后顾,意志力不坚定。坚持6个月,享受水到渠成的高级快乐

    番茄工作法

    核心:一次只做—件事;1个番茄时间=25min专注+5分钟休息

    操作方法:5步骤

    1. 计划:规划任务,预估时间
    2. 执行:选择任务,专注推进
    3. 追踪:回顾番茄钟的使用情况
    4. 记录:捕捉关键数据(时间预估差距,被打断次数……)
    5. 优化:自我评估与调整

    推荐书籍:《番茄工作法

    推荐Chrome插件:番茄土豆(支持Chrome,Windows,IOS,Android,Mac)

    注意事项:

    如遇突发情况,停止当前番茄钟,并宣告失败,哪怕只剩下1分钟也要作废

    思维导图法

    核心:利用图像梳理思维的可视化工具 —— 人的思维不是线性的,是放射性的

    操作方法:4步骤

    1. 拟定主题:确定一个中心主题
    2. 搭建框架:梳理分支主题并延展
    3. 提炼关键:提炼每个分支主题关键词
    4. 美化优化:添加关键词图像,emoji表情,图文并茂

    推荐书籍:《金字塔原理

    工具:Xmind思维导图教程)、emoji表情大全

    注意事项:

    不要过度发散,也不要过度追求制作精美;尽量简练文字、观点,避免大量文字,明确层次,方便快速查阅即可

    康奈尔5R笔记法

    核心:一张纸搞定海量信息输入 —— 适用于阅读、网课、会议记录、读书笔记

    操作方法:5步骤

    1. Record 记录:把吸收的信息记录在主栏
    2. Reduce 简写:提炼主栏核心关键词,写在副栏
    3. Recite 记忆:只看副栏,尽可能回忆并复述所学内容
    4. Reflect 思考:延伸思考和补充,写在页面下方
    5. Review 复习:定期反复复习,每次10-15分钟

    推荐书籍:《受用一生的高效笔记术

    推荐工具:Notion我来(国内版:内附 康纳尔笔记模板)

    注意事项:一定要使用自己的语言进行简化和思考,不可照搬、一字不落抄写、复读笔记

    希望都能尽快运用到工作生活中去,提升效率,从此告别无用功~

  • 费曼学习法:30个高效学习启示

    瞬息万变的时代中,未来不是“? 强者为王”,是“学者生存”,自我学习将成为决定胜败的重要技能。

    费曼学习法》这本书给我留下最深刻的印象就是,这是我读到过推荐语最多的一本书。如果你也认可学习的重要性,想要高效学习,那么费曼学习法你一定不要错过,费曼学习法与其说是一种方法,不如说是一种思维,其本质是用积极输出带动高效输入。

    知识有很多,能否高效拾起、串起知识在于是否有高效的学习思维和方法。

    费曼学习法(书籍封面)

    本书不但有对费曼学习法核心的地道解读,能让我们对于学习这件事情的理解和认知上升一个台阶,更重要的在于也给了考上清华的学霸作者自身在学习过程中可供直接实操的学习方法。

    对于学习中常遇到的问题和场景(如:心态、学习动力、记忆、效率低下、考试等)都给出了实用有效的指导。

    在学习这件事上,要相信,比天赋更靠得住的是努力,比努力更能影响效果的是方法。好在后两者都是可以后天养成的。

    读完这本书真的有很多感触,总结提炼出非常触动我的30句学习启示~相信也能给很多人带来学习启发!不知你对哪句印象最深刻呢?


    1. ✍️ 费曼学习法是一种学习的思维和行为模式,其本质:用积极输出带动高效输入
    2. ✍️ 未来不是“强者为王”,而是“学者生存”
    3. ✍️ 如果我没有办法把一个知识让新人听懂,说明我自己也没用真正弄懂它
    4. ✍️ 态度控制人的情绪和意志,决定行为的方向和质量
    5. ✍️ 学霸是一种结果,而不是原因。不要为了当学霸而当当学霸
    6. ✍️ 读书不一定能改变命运,但一定能改变思维
    7. ✍️ 阿Q精神的本质是一种现实逃避、自我封闭。如果不想办法解决,问题只会越来越多
    8. ✍️ 害怕失败而不行动,绝不是问题的解决方案
    9. ✍️ 没有人是完美的,我们需要的不是欺骗自己的能力,不是凡事看开的能力,而是自我修复能力
    10. ✍️ 学习的正确方式不是重视计划,而是重视行动
    11. ✍️ 负能量的人总是盯着解决方案中的问题,而正能量的人总能发现问题的解决方法
    12. ✍️ 熟悉的地方没有风景,我们永远学不到新东西
    13. ✍️ 如果你做的事情毫不费力,就是在浪费时间
    14. ✍️ 学习的关键是“为什么”,而不是“怎么做”或“做什么”
    15. ✍️ 从记忆干扰的角度来看,“睡觉前”容易记忆,“醒来后”新记忆会比较深刻
    16. ✍️ 要解决拖延问题最好的方法是养成好习惯
    17. ✍️ 面对诱惑,等待10分钟,创造一点距离感,可以让拒绝变得容易
    18. ✍️ 重要的不是我们阶段性的完成什么,而是我们成为一个什么样的人,我们为了成为那样的人应该养成什么样的习惯
    19. ✍️ 有没有关系是“事实”,认为它们有没有关系是“信念”
    20. ✍️ 不完美的行动比完美的计划更重要,一个不那么理想的结果总比没有强
    21. ✍️ 钝感可以让我们忽略一些细枝末节,把注意力放在重要的事情上
    22. ✍️ 我们的大脑倾向于解决问题,我们会因为问题产生思考,所以我们一定要带着问题学习
    23. ✍️ 721法则:掌握一门技能=10%时间学习知识和信息+70%时间练习和实践+20%时间与人沟通和讨论
    24. ✍️ 学习是学什么?学:基于待解决问题的相关知识;习:对知识的深度思考和应用能力
    25. ✍️ 很多知识付费卖的是“学到知识的感觉”,是一种像焦虑感一样的“感觉变现”
    26. ✍️ 一个人要自己所处的空间整理得井然有序,才能把自己的状态调整到最佳
    27. ✍️ 我们真正想要的知识需要通过不断攀登来获取,我们真正需要的能力需要通过不断实践来锤炼
    28. ✍️ 只要行动5分钟就能产生干劲
    29. ✍️ 有效管理时间的秘诀是,有条理的强制自己关注那些重要的事情
    30. ✍️ 当人无法通过自己的行动获得感觉和体验上的快感,就会享受当下小事带来的即时满足感
  • 费曼学习法:核心,实操步骤!学霸养成秘决

    如何检验自己是否真的理解了某些知识呢?最好的方式就是尝试教会别人。当我们有能力教会一个之前完全不懂这些知识的人时,才代表我们真的学会了。

    推荐阅读书籍:费曼学习法:用输出倒逼输入

    费曼学习法

    费曼学习法的核心 —— 以教促学,用以致学

    • 教别人是输出
    • 学习是输入
    • 教会别人就是用输出来倒逼输入

    用费曼学习法可以促使我们主动学习,帮助我们发现知识的关键点在哪里,从而让我们达到融会贯通的境界。

    费曼学习法4大步骤

    1️⃣ 制定目标

    用明确目标指导具体行动,量化学习目的,找到学习动力

    2️⃣ 尝试输出

    感觉学会后要用输出验证自己是否学会,适用于作业、考试、背诵、写作、相互讲解等

    3️⃣ 发现问题

    发现自己的薄弱环节,再次学习,适用于预习、复习、错题梳理、记忆、听课、自学等

    4️⃣ 真正掌握

    攻克学习难点,可进行再次验证,确定真正掌握,融会贯通,提高分数和效率

    从古至今,无数种学习方法,都无非殊途同归地逼近费曼学习法。《礼记·学记》中的“教学相长”,讲的也是通过教别人,来帮助自己进步。

    知识点来源:《费曼学习法

  • 斯坦副教授推荐:『世界顶级思维方式』

    那些很厉害的人,都厉害在哪里?他们通常有着全面、深刻、稳定的思维方式,这些思维方式使得他们思考问题时更加系统化、结构化、整体化,从而能更快更准地解决问题、完成任务。

    下面8种顶级思维方式,或许也能颠覆你的认知方式,让你在未来的学习生活中更加高效,快快利用起来吧!

    思维方式

    结构化思维

    结构化思维即是把事物组成框架,分类、有序的整合起来。

    比如:提高英语成绩(目的)

    结构化:分为4步

    1. 提高英语听力
    2. 提高英语口语
    3. 提高阅读能力
    4. 提高写作能力(词汇\语法\逻辑 又可以进一步细分)

    课程推荐:得到课程 —— 李忠秋《有效训练你的结构化思维》

    书籍推荐:黎甜《结构化思维》

    系统化思维

    掌握系统思考的能力,运用系统思考解决工作生活中的实际问题

    书籍推荐:系统思考

    音频版解读:《系统思考》| 王娴雅解读

    打破思维定式

    过度依赖定势思维,有引发错误认知的风险

    打破固有思维的原则,揭开“真理”面纱,培养思辨能力,成为理智的少数人

    书籍推荐:破茧法则:打破一切思维定式

    音频解读:破茧法则:打破一切思维定式

    逆向思维

    只要你做到不重复自己的错误,你就会变得极其厉害。

    推荐书籍:人生总会有办法

    推荐音频:逆向思维爆发创造力

    复盘思维

    复盘思维的核心,即:将旧知识和新反思融合为一体

    所谓“磨刀不误砍柴工”,“复盘”就是磨砺利器的过程

    推荐书籍:复盘思维:用经验提升能力的有效方法

    水平思维

    水平思考法是英国心理学家爱德华·德博诺博士所倡导的广告创意思考法

    从多个方面看待同一个事物,打开思维的可能性

    水平思维是一种通过非常规的、明显不合逻辑的方法和原理去寻求解决疑难问题的思维方式,这种方法通常是被传统的逻辑思维所忽略的。它是一种摆脱非此即彼思维方式的思考方法,也是摆脱逻辑思维线性思维的思考方法

    推荐书籍:水平思考法 : 一种更简洁、更有效的创新思维技巧

    主动思维

    主动思维即“预演会出现的困难”,并为要完成的任务预想一个PlanB。

    人在主动面对事物的时候,拥有主动的目的,形成主动想法的能力。通俗讲可以是人做事的主动性、做事的创新性等。

    巨人思维

    是一种快速入门某一领域的思维方式和方法论

    遇到问题前先思考:有精通这个问题领域的“巨人”吗?

    99%的问题早已有了答案,你需要做的就是搜到它

    SOUGOOD的 知乎领域答主搜索,其实就是一种巨人思维的运用,找到领域内的专业人士,更容易获得深度解答。

    思维方式的转变需要一定时间,相信大家在日常生活有意地训练与积淀后,一定能获得质的飞跃~

  • 得到大学48个思维模型(附思维导图下载)

    很多人都有这样的感受,年龄越大,面对的问题和困难也越来越多,虽然掌握了谋生的专业领域知识,能够获得一份不错的收入,但生活中我们遇到的问题和困难经常是多元、无序、惊喜、跳跃、匪夷所思、无理取闹的。

    专业知识能给你很好的工作和收入,但往往很难给到你生活~

    穿格子衬衫没什么不好的,不要把自己也框在格子里就好。 —— 嵩天 (计算机二级等考Python001号证书获得者)

    当遇到专业知识无能为力的时候怎么办? —— 思维模型

    解决一个问题的方式有很多种,有时候你的专业知识无法搞定的难题,在别人看来也许是一个简单的事儿,学习和掌握他人的优秀思维模型能够提升解决问题能力,也能提高生活品质。

    得到大学总结了48个优秀的思维模型:

    • 比如,怎样通过数据意识解决问题? —— 数据科学家思维模型
    • 比如,怎么用数据信息做决策? —— 首席信息官思维模型
    • 比如,怎么管理复杂项目? —— 组织者思维模型
    • 比如, 怎样获得看世界的新角度? —— 画家思维模型
    • 比如,怎样保持目标一致性? —— 指挥家思维模型

    下面整理了完整的48个思维模型,文章末尾附下载链接,希望这些知识对你有用 。

    1. 导演思维模型

    怎样讲好一个故事?

    2. 逆造者思维模型

    怎样持续精进?

    3. 演奏家思维模型

    怎样刻意练习?

    4. 竞技者思维模型

    怎样调整到最佳状态?

    5. 践行者思维模型

    怎样学习这套课程?

    6. 演说家思维模型

    怎样提升表达能力?

    7. 广告人思维模型

    怎样影响别人?

    8. 建筑师思维模型

    怎样呈现自己的理念?

    9. 编剧思维模型

    怎样打造自我人设?

    10. 化妆师思维模型

    怎样呈现最好的自我?

    11. 演员思维模型

    怎样演好一个角色?

    12. 乔布斯思维模型

    怎样打造独特魅力?

    13. 策展人思维模型

    怎样用设计管理感受?

    14. 造梦师思维模型

    怎样让感受可复制?

    15. 运营者思维模型

    怎样提供超值的体验?

    16. 乙方思维模型

    怎样做一个顶级乙方?

    17. 心理咨询师思维模型

    怎样获得别人的信任?

    18. 萃取师思维模型

    怎样挖掘高手的经验?

    19. 资源整合者思维模型

    怎样撬动顶级资源?

    20. 共赢者思维模型

    怎样争取话语权?

    21. 出版人思维模型

    怎样打造爆款产品?

    22. 投资人思维模型

    怎样抢先捕捉新机会?

    23. 赌神思维模型

    怎样管理运气?

    24. 投机大师思维模型

    怎样从波动中获利?

    25. 面试官思维模型

    怎样识人选人?

    26. 主播思维模型

    怎样做好一场线上直播?

    27. 教官思维模型

    怎样达成高效协作?

    28. 指挥家思维模型

    怎样保持目标一致性?

    29. 合作者思维模型

    怎样开展长期合作?

    30. 陪跑员思维模型

    怎样激励创作者?

    31. 画家思维模型

    怎样获得看世界的新角度?

    32. 首席信息官思维模型

    怎样用数据信息做决策?

    33. 行商思维模型

    怎样做好渠道型业务?

    34. 组织者思维模型

    怎样管理复制项目?

    35. 数据科学家思维模型

    怎样通过数据意识解决问题?

    36. 特种兵思维模型

    怎样在竞争中获胜?

    37. 指挥家思维模型

    怎样管理临时团队?

    38. 创始人思维模型

    怎样开创一项事业?

    39. HR思维模型

    怎样设立激励机制?

    40. 飞行员思维模型

    怎样应对危机?

    41. 创业者思维模型

    怎样开创一种模式?

    42. 运营者思维模型

    怎样在老市场找到新打法?

    43. 跨界者思维模型

    怎样让老公司找到新方向?

    44. 教育家思维模型

    怎样打造长期稳定的团队?

    45. 生命科学家思维模型

    怎样理解即将改变你生活的生命科技?

    46. 医疗从业者思维模型

    面对重大疾病,病人如何配置资源?

    47. 娱乐观察家思维模型

    怎样理解饭圈的社会影响力?

    48. 美食家思维模型

    怎样准确评价一种体验?


    链接: https://pan.baidu.com/s/1zkxEFvXS_S-AG5z_3v7b4w

    提取码: qn8b

  • 盘点必看的BBC记录片(在线):求真、探索、启发

    小众、高效的搜索引擎

    👉 无广告 | 小众搜索 | 10倍效率

    为什么会有人喜欢看纪录片?

    ✨ 诗和远方只是偶尔,长期被工作填满的生活,也需要一点趣味的娱乐,从中获得心灵的慰藉,从中读懂一些人

    ✨ 可了解自己从未涉猎的领域

    ✨ 可欣赏自己从未去过的美景

    ✨ 人生而渺小也无知,纪录片反倒提供了一个更靠近、更了解这个世界的窗口

    ✨ 纪录片大多是真实故事,真实事件的记录能够让我们走近生活,有所感触

    ✨ 纪录片能还原历史,人总有一些时刻会问自己,事情是怎么发生的

    BBC记录片

    一定要多看纪录片,狠狠甩掉焦虑

    下面这些纪录片,每次内心焦虑、浮躁的时候,它们总能一次次地治愈、抚慰我,给我动力,分享给你~

    搞钱纪录片

    为什么贫穷》 | 《无节制消费的元凶》 | 《金钱与我》 | 《富哥哥,穷弟弟

    金钱通解》 | 《超级顾客》 | 《成为沃伦巴菲特》 | 《致富之道

    隐形亿万富翁》(youtube资源,其他

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    每一步纪录片都是一个完整的故事,没有电影那么长,却能够满足你的求知欲、探索欲!来不及看的小伙伴,先收藏起来吧~

  • 搞笑网课组名:上个网课能笑死的组名~~

    上个网课能笑死,老师让起个组名,结果……

    搞笑的组名和队名合集来啦~

    网课

    组名合集

    • 基因重组 | 人民当家做组 | 迪士尼在逃公组 | 关东组 | 吴彦组 | 如来佛祖
    • 就是一个组| 这是啥组 | 芭比公组 | 汤臣一品业户组 | 光宗耀组 | 别点我们组
    • 斗地组 | 爱探险的朵拉组 | 名门望组 | 二元一次方程组 | 畅通五组
    • 重案组 | 电组 | 滑动变组 | 夷陵老组 | 不要指望我们组
    • 以学习为组 | 白雪公组 | 风雨无组 | 科学与民组
    搞笑

    队名合集

    • 少年先疯队 | 汪汪队 | 海底小纵队 | 干饭不想排队 | 开心超人队
    • 爱会消失对不队 | 深藏blue队 | 我竟无言以队 | 排队 | 摆烂队
    • 摸鱼队 | 指望另一队 | 不是一队 | 怼怼怼队 | 我说的都队
    • 不要指望我们队 | 铁道游击队 | 敢死队 | 貌似狠队 | 营销团队
    • 精神小伙成双对 | 鹰眼护卫队 | 碱基队 | 王子护卫队

    下课……

  • 神器『在线语音转文字软件』语音、音频、视频、录音、mp3 —— 准确率高、免费 ✅

    无论是在工作中还是副业做自媒体,很多人都有一个需求,就是语音转换成文字

    • 比如录制的工作会议,之后想要做会议纪要笔记
    • 比如看到不错的自媒体vlog,想快速提取其中的文案信息

    有一个语音转文字的软件确实会使得这些繁杂的工作方便很多。

    目前市面上很多录音笔和软件都可以语音转文字,但有一个问题:语音转文字准确率高的都较贵,而便宜的往往准确率低。

    语音转文字

    今天要介绍的是一个免费又好用的语音转文字神器:

    钉闪会

    使用方法

    1. 打开钉钉app,点击底部的『协作』->点击顶部『闪会』
    2. 点击右下角的『+』号,新建一个会议
    3. 任意选择一个会议模板(有例会、普通会议、需求评审会、头脑风暴会)
    4. 点击右下角『麦克风图标』
    5. 点击『发起闪记』
    6. 点击『开始按钮』,就可以语音转文字啦。

    生成的文字会自动显示在上方,会议结束按结束键


    更多语音转文字工具

    ps:腾讯会议云录制也自带转录功能